无我之流 ｜ Lisa老师每日分享（2021.9.26）

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事事都只是纯粹的自然本质，随风飘逝，无一物值得执取。

迷执善，则厌憎恶；迷执好，则厌憎坏；迷执对，则厌憎错；迷执自我，则会执取他人。因为迷执，则遇缘而受苦。只要照见万物皆无常，诸苦将以本来面貌被洞见，谁要执着好而不满意坏，即非法。让我们的心放下，安住于中道。超越善恶好坏，则是正法。

烦恼不是邪恶，不需畏惧，它不是迷恋的好东西，它只不过是自然的一部分。

烦恼长久以来与世间共存，依照着自然的规律，持续地，成住异灭。是我们的心执取着烦恼，并造作出不清净的念头，赋予它们价值和名相。因此，不要从自然的现象中逃离，必须觉知所有心行，停止造作的念头，如实观照，接受万物虚妄的真相。

在禅修的当下，都是你真实的体验与洞见，这些身心的呈现，是你珍贵的洞见。一切道中，八圣道最胜，一切谛中，四圣谛最胜，一切法中，离贪欲最胜，一切二足、智慧者最胜。

繁体原文：

無我之流

事事都只是純粹的自然本質，随風飄逝，無一物值得執取。

迷執善，則厭憎惡，迷執好，則厭憎壞，迷執对，則厭憎錯，迷執自我，則會執取他人。因為迷執，則遇缘而受苦。只要照見萬物皆無常，諸苦將以本來面貌被洞見，誰要執著好而不满意壞，即非法。讓我們的心放下，安住於中道。超越善恶好壞，則是正法。

煩惱不是邪惡，不需畏懼，它不是迷戀的好東西，它只不过是自然的一部分。

煩惱長久以來与世間共存，依照著自然的規律，持續地，成住異灭。是我們的心執取著煩惱，並造作出不清净的念頭，賦予它們價值和名相。因此，不要從自然的現象中逃離，務須覺知所有心行，停止造作的念頭，如實觀照，接受萬物虛妄的真相。

在禅修的當下，都是你真實的体驗与洞見，这些身心的呈現，是你珍貴的洞見。一切道中，八聖道最勝，一切諦中，四聖諦最勝，一切法中，离貪欲最勝，一切二足、智慧者最勝。

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